Trouver son mantra

Mis à jour : 21 mai 2019


La Tradition du Mantra. Aux temps anciens, les mantras étaient transmis à l’élève par son maître, tradition qui se perpétue encore de nos jours. La transmission d’un mantra entre maître et élève est une pratique qui implique une profonde compréhension du maître quant aux besoins et au travail de son élève. Mais toute la beauté des mantras réside dans le fait qu’une transmission n’est pas nécessaire. Nous avons tous en effet la possibilité et le pouvoir de choisir ce que nous souhaitons cultiver et améliorer chez nous. Cela nécessite simplement un peu de réflexion (avec gentillesse envers nous-même!). Définir votre Intention. Choisir le bon Mantra pour vous-même demande de comprendre et d’identifier ce que vous souhaitez créer, changer ou laisser aller dans votre vie. Trouver cette intention sera comme une carte qui vous guidera dans le choix des mots qui composera votre mantra. Trouver les Mots. Votre Intention définie, vous pouvez commencer à explorer les mots qui fonctionnent sur vous. Que vous soyez en quête de positivité, de santé, de bonheur, d’amour-propre, ou simplement pour trouver un meilleur équilibre, vous pouvez ainsi vous appuyer sur un mot ou un groupe de mots pour vous aider à manifester votre intention. Voici quelques exemples de mantras modernes: Pour l’amour: « Je suis amour » ou simplement « Amour » Pour être présent: « Je suis là, maintenant » Pour la force: « Mon potentiel est infini » Pour l’amour-propre: « Je suis fier de ce que je suis » Les Mantras Traditionnels. Vous pouvez également opter pour des mantras traditionnels. En voici quelques uns de nos préférés: Vous pouvez utiliser « Om Namah Shivaya » qui peut se traduire par « J’honore la divinité en moi » pour améliorer la confiance en soi. Pour cultiver l’abondance dans votre vie, essayer « Om Hreem Shreem Hara Hara Swaaha ». Enfin, pour la compassion, vous pour pouvez vous servir de « Om Mani Padme Hum ». Il existe une quantité innombrable de mantras traditionnels. Nous vous encourageons à les parcourir et à trouvez celui qui vous correspond car en plus de sa signification, le pouvoir de leurs sons vous aiderons à encrer plus en profondeur vos intentions. Namaste!


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